Velkommen til min blog

Søvnproblemer? Find ro med meditation

Har du søvnproblemer? Du er ikke alene!   Jeg har lavet en ny meditation til dig, som vil hjælpe dig ind i drømmeland. Download nu!  I kraft af at have hjulpet så mange børn med at sove gennem de seneste år, er jeg ofte blevet spurgt om, jeg ikke også kan lave...

Lav dit eget solskin

En lille øvelse til de mørke måneder. Når solen hænger lavt på himlen eller livet kaster sine skygger over os, må vi ofte skabe vores eget indre solskin. Det kan vi gøre med taknemmelighed. Her kommer en dejlig meditations-øvelse i tre dele: Ned i hjertet:- Sæt noget...

Tilbageblik på 2019!

Min mentoring tog for alvor fart i 2019, da jeg lancerede workshoppen “Fra idé til virkelighed” og hjalp 13 iværksættere med at skabe et produkt og føre det til det første salg igennem mit mentorforløb Accelerate. Det var intenst, fyldt med følelser, vildt, krævede alt deres mod og så utroligt forløsende, når det igen og igen lykkedes.

Saying goodbye to a decade

I don’t remember feeling energies so strongly around a new year as this year. I have been sick for days and today finally feel the energy back in my body. It doesn’t feel like sickness in my cells though but rather a sickness in layers I am ready to let go of. Like the outer layers of an onion peeling off like dropping cloaks behind me turning into dust. Cloaks I no longer need. Cloaks too heavy to bring into the next decade. It feels like decluttering in layers of energy. Cleansing. Letting go. Using the water element of winter.

Vi slipper et helt årti

Hvis du synes energierne er heftige lige nu, er du ikke den eneste. Vi går ind i et helt nyt årti og giver dermed lige nu slip på ti års overbevisninger, blokader, begrænsninger og dårlige vaner.

Wolves run in packs

There is something going on in the energy right now that has to do with 2019 ending. I feel it myself and hear about it from friends, colleagues and clients. I am not into planets or astrology, but simply feel that it is time to let go of this year that has brought a test to many of us. 2019 has been about leveling up – hearing your calling – feeling that it is time to rise – and finding your courage.

Løft pickuppen

ER DET TID TIL AT LØFTE PICKUPPEN? Kan man undgå at komme ned i en lav vibration, når man er god til energiarbejdet? Nej, og det er heller ikke meningen. Livet går op og ned. Og vores tanker spiller os et pus.

Rig men ensom

Kan det passe, at vi er et af verdens rigeste lande, når det kommer til økonomisk velstand, men er fattige på nærvær? Er det ikke tid til at stoppe op. Kigge op fra telefonerne. Og møde hinandens øjne. Send et smil. Tal om vejret. Hjælp en som har brug for en hånd. Gør det hyggeligt at være sammen i det offentlige rum.

Simple recipe – how to listen to your heart

How to get answers from you heart 10 simple steps to more heartfulnessMany people often ask me how they can get better at listening to their hearts. Here is my simple 10 step recipe:   1. Sit down comfortably, straight back 2. Open your chest, shoulders back. 3....

Vi har brug for dit lys

Som lysarbejdere er vores arbejde en smule anderledes end andres. Det kan være svært at forstå, måle, pakketere, veje og ikke mindst forklare. At arbejde med menneskers lys er en gammel skik, som på mange måder er blevet glemt i vores travle liv. Det er tid til at skrue op, verden har brug for mere lys. Vi har brug for dig.

Søvnproblemer? Find ro med meditation

Søvnproblemer? Find ro med meditation

Har du søvnproblemer? Du er ikke alene!   Jeg har lavet en ny meditation til dig, som vil hjælpe dig ind i drømmeland. Download nu!  I kraft af at have hjulpet så mange børn med at sove gennem de seneste år, er jeg ofte blevet spurgt om, jeg ikke også kan lave...

Lav dit eget solskin

Lav dit eget solskin

En lille øvelse til de mørke måneder. Når solen hænger lavt på himlen eller livet kaster sine skygger over os, må vi ofte skabe vores eget indre solskin. Det kan vi gøre med taknemmelighed. Her kommer en dejlig meditations-øvelse i tre dele: Ned i hjertet:- Sæt noget...

Tilbageblik på 2019!

Tilbageblik på 2019!

Min mentoring tog for alvor fart i 2019, da jeg lancerede workshoppen “Fra idé til virkelighed” og hjalp 13 iværksættere med at skabe et produkt og føre det til det første salg igennem mit mentorforløb Accelerate. Det var intenst, fyldt med følelser, vildt, krævede alt deres mod og så utroligt forløsende, når det igen og igen lykkedes.

Saying goodbye to a decade

Saying goodbye to a decade

I don’t remember feeling energies so strongly around a new year as this year. I have been sick for days and today finally feel the energy back in my body. It doesn’t feel like sickness in my cells though but rather a sickness in layers I am ready to let go of. Like the outer layers of an onion peeling off like dropping cloaks behind me turning into dust. Cloaks I no longer need. Cloaks too heavy to bring into the next decade. It feels like decluttering in layers of energy. Cleansing. Letting go. Using the water element of winter.

Vi slipper et helt årti

Vi slipper et helt årti

Hvis du synes energierne er heftige lige nu, er du ikke den eneste. Vi går ind i et helt nyt årti og giver dermed lige nu slip på ti års overbevisninger, blokader, begrænsninger og dårlige vaner.

Wolves run in packs

Wolves run in packs

There is something going on in the energy right now that has to do with 2019 ending. I feel it myself and hear about it from friends, colleagues and clients. I am not into planets or astrology, but simply feel that it is time to let go of this year that has brought a test to many of us. 2019 has been about leveling up – hearing your calling – feeling that it is time to rise – and finding your courage.

 Vil du have mere? Skriv dig op til nyhedsbrevet